Omega-3 eklem ağrılarını onarmak, cildi dolgunlaştırmak ve hatta yaşlanma sürecini geciktirmek için şahane bir destek olarak tanımlanıyor. Pekala lakin ne kadarına gereksiniminiz var? Omega-3 eksikliğinizin olduğunu nasıl anlarsınız?

Dr. Yasin Yılmaz, Ramazan ayında sıvı tüketiminin ehemmiyetine dikkat çekerek kesinlikle sahura kalkılması gerektiği teklifinde bulundu.

İngiltere’de ünlü bir diş doktoru olan Dr. Stewart Beggs, elektronik sigaranın neden olabileceği az bilinen bir rahatsızlık hakkında uyardı. Londra’nın Chelsea kentinde yaşayan Dr. Beggs, hastalarında gözlemlediği bu durumu toplumsal medya platformu üzerinden duyurdu.

Ramazan denildiğinde birinci akla gelenlerden biri de dumanı burnunda sıcacık pidedir. Sıcak pide kokusu iftar yaklaşırken tüm meskeni sarar ve bir an evvel yemek için can atarız. Ramazan pidesine hayır diyemeyen lakin diyette olanlar, “diyette Ramazan pidesi yenir mi?” sorusuna cevap aramaya çoktan başladı bile.

Toplumsal medyada dikkat çeken sleepmaxxing kavramı, uyku kalitesini artırmayı hedefleyen yeni bir sağlıklı ömür trendi olarak öne çıkıyor. Bir anda popülerleşen bu trend hakkında uzmanlar uyarıyor. Pekala sleepmaxxing tam olarak nedir? Son yıllarda tanınan olan uyku trendleri neler, işe yarıyorlar mu? Yatmadan evvel kivi yemek uyku kalitesini artırıyor mu? İşte uzman görüşleriyle daha yeterli bir uyku için yapılması gerekenler…

Fenerbahçe’nin unutulmaz futbolcularından Oğuz Çetin ile ilgili üzen haber geldi. Fenerbahçe ve A Ulusal Futbol Kadrosu’nun eski futbolcusu Oğuz Çetin, ağır bakıma kaldırıldı. Oğuz Çetin’e ne oldu, sıhhat durumu nasıl? sorusu da bu gelişmeyle birlikte merak edildi. Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) da uzun yıllar TFF Futbol Gelişim Yöneticiliği misyonunu üstlenen Oğuz Çetin için geçmiş olsun iletisi yayımladı. Pekala, Oğuz Çetin kimdir? Oğuz Çetin neden hastaneye kaldırıldı? İşte detaylar…

Ankara’da 2 aylık bir bebek beyin kanaması nedeniyle ağır bakımda entübe edilmiş ve bebeğin hikayesi incelendiğinde ailenin K vitamini ile aşıları reddettiği, topuk kanı aldırmadığı ortaya çıkmıştı. Ömür gayreti veren bebeğin öyküsüyle bir arada yenidoğanlara yapılanan K vitamini ve rutin aşılar yine gündem oldu. Çocukluk periyodu aşıları, K vitamini ve topuk kanı hakkında merak edilen 6 hayati soruyu mevzunun uzmanına sorduk.

Fenerbahçe’de transfer çalışmaları devam ederken bilhassa teknik yönetici Jose Mourinho’nun eksik sayıda olduğunu belirttiği stoper bölgesi için adaylar belirli oldu. Sarı-lacivertlilerin gündeminde bulunan isimler ortasında Lens ve Avusturya Ulusal Grup stoperi Kevin Danso ön plana çıkmış durumda. Deneyimli oyuncunun listenin ön sıralarda olduğu biliniyor lakin Fenerbahçe idaresinin B ve C planları da var. Becao’nun sakatlanıp dönemi kapatması ve Samet’in inişli çıkışlı performansı nedeniyle stoper bölgesine transferi koşul gören idare bu ismin soru işareti barındırmamasını istiyor.

Mutfak trendleri her geçen gün daima değişim gösteriyor. Evvelden bakır, çelik tencereler, düdüklüler kullanırdı, sonra teflonlar girdi hayatımıza. Son birkaç yıldır ise bir airfryer çılgınlığı başladı. Onun popülaritesi hâlâ devam ederken, hayatımıza slow cooker’lar da girdi. Son teknolojilerle başımız uygunca karıştı. Hangisi daha sağlıklı, tencerelerin neyi eksik? Bu yeni teknolojilerle üretilmiş eserler tencerelerin yapamadığı neyi yapıyor?

Onları her gün gördüğümüz ve kullandığımız düşünülürse, ellerimiz biraz kızardığında bunu fark etmemiz sıkıntı olabilir. Fakat ellerimiz bazen sıhhatimiz hakkında ve işlerin tam olarak planlandığı üzere gitmediğine dair bize ince ipuçları veriyor.