Çay
Bahar geldi; güneşte terleme gölgede üşüme, birden yağan yağmurla ıslanıp soğuk algınlığına yakalanma vakti. Bu nedenle mutfaktaki sihirli değneği çıkarın! Hastalanma riskini azaltmak, hastalanınca da süratle güzelleşmek için istikrarlı beslenmeye ihtimam gösterin ve 5 teklifimi deneyin.
Yunanistan’ın İkarya adası, dünya genelinde en uzun yaşayan topluluklardan biri olarak dikkat çekiyor. Araştırmalar, İkaryalıların uzun yaşadığını ve düşük demans oranlarıyla öne çıktığını gösteriyor. Pekala, bu adanın sakinlerinin sağlıklı hayat sırları neler?
Çay bir içecekten ötedir hayatımızda, kültürümüzde yeri başkadır; hüznümüze de, sevincimize de eşlik eder. Artık teknolojinin nimetlerinden faydalanıyor çay sevenler. Çeşitli özellikleriyle hayatımızı kolaylaştıran, en güzel demi garanti eden çay makineleri süslüyor mutfaklarımızı. Heyetimiz tasarım ve işlev açısından en uygun çay makinelerini seçti.
Son yıllarda soğuk kış günlerinin tanınan içeceklerinden biri olarak karşımıza çıkan Chai Tea, kendine has büyüleyici tadı ive sıhhat açısından yararları nedeniyle dünya genelinde çok sevilen bir içecek haline geldi. Siyah çay ve baharat karışımı ile hazırlanan bu içeceğin kökeni nereye dayanıyor, sıhhate tesirleri nedir? Klâsik içecekle çağdaş yorumu ortasında ne farklar var?
Araştırmacılar, yeşil çay ve yeşil smoothie içmeyi içeren bir diyetin beyin yaşlanmasını yavaşlatabileceğini söylüyor.
