Belirti

Sıhhat uzmanları, parmak uçlarında meydana gelen bariz değişikliklere karşı dikkatli olunması konusunda uyardı. Uzmanlara nazaran, parmaklarda görülen bu durum, ölümcül bir hastalık olan akciğer kanserinin erken belirtilerinden biri olabilir. İşte detaylar…

Günümüzde sağlıklı ömür maksatlarının başında gelen günde 10 bin adım maksadı, dünya genelinde milyonlarca insanın günlük rutininin bir modülü haline geldi. Fakat yalnızca günlük adım sayınızı değil, yürüdüğünüz suratı da gözden geçirmenin vakti geldi. Yeni araştırmalar yürüyüş suratının kalp sıhhati açısından çok daha kritik bir role sahip olabileceğini ortaya koyuyor. Pekala bunu nasıl ayarlamak gerekiyor? İşte detaylar…