Bates

Bir vakitler sokaklarda dolaşan ince siluetler, şimdilerde yerini büyük vücutlara bıraktı. 1960’lı yıllarda daha düşük beden yağ oranlarına sahip olan beşerler çoğunluktayken günümüzde beşerler eskiye göre çok daha kilolu. Pekala, o periyotlarda bu zayıflığın sırrı neydi? Kaliforniyalı beslenme uzmanı Autumn Bates, bu değişimin nedenlerini anlattı, diyetisyen Gülçin Işık ise eski günlerdeki üzere fit ve sağlıklı olmanın yollarını anlattı.