Başa

Bir milyonu aşkın öğrencinin katılacağı LGS’ye sayılı günler kala heyecan dorukta. 15 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek imtihanda öğrenciler hem akademik bilgilerini hem de gerilim idaresine yönelik marifetlerini ortaya koyarak hedefledikleri liselere girmek için yarışacak!

Kilo kaybını korumak zordur; araştırmalar, diyet yapanların iki yıl içinde verdikleri kilonun yarısını, beş yıl içinde ise yüzde 80’ini geri aldığını gösteriyor. Dr. Claire Madigan, yaşam usulü değişikliklerini sürdürmenin sıkıntı olduğunu ve açlık hormonlarının bu süreci olumsuz etkilediğini vurguluyor. Lakin, ABD Ulusal Kilo Denetim Kaydı’nın belirttiği yedi unsur, kilo vermeyi başaranların muvaffakiyet sırlarını ortaya koyuyor.