Sosyal medyada popüler oldu! Uzmanlar ciltte uygulanan ‘mağara adamı yöntemi’ konusunda uyardı

TikTok fenomeni Tia Zakher (@tiazakher), altı haftadan uzun bir müddettir yüzüne hiçbir şey sürmediğini ve suyla dahi yıkamadığını açıkladığı görüntüsüyle viral oldu.

Zakher, bu yolu cilt bariyerini sıfırlamak ve yıllar içinde oluşan hasarı doğal yollarla güzelleştirmek hedefiyle uyguladığını belirtiyor. Lakin görüntülerinde görülen pul pul dökülen, mat ve tahriş olmuş cilt görünümü, izleyicilerden ve dermatologlardan tasa dolu yansılar aldı.

Zakher, “Yıllarca cildimi çok temizledim ve ziyan verdim. Artık cildim kendini yine yapılandırıyor,” diyerek sistemi savunuyor. Lakin kimi takipçileri, görüntülerde görülen cilt imajının yenilenmeden çok, önemli bir sıhhat sıkıntısının işareti olabileceğini düşünüyor.

Konuyla ilgili açıklama yapan dermatologlar ise bu çeşit ekstrem yolların risklerine dikkat çekiyor. Şura onaylı dermatolog Dr. Jeaneen Chappell, TikTok üzerinden yaptığı bir paylaşımda, “Bu manzaralar olağan değil. Cildinizi büsbütün ihmal ederek sağlıklı bir sonuç almayı beklemek gerçek dışı” ifadelerini kullandı.

Northwestern Medical Group’tan dermatolog Dr. Jennifer Shastry ise daha istikrarlı bir yaklaşım öneriyor: “Cilt bakımı karmaşık olmak zorunda değil, lakin her gün yüzünüzü yıkayarak yağ, kir ve teri temizlemeniz gerekir. Bu, cildin doğal yenilenme süreci için kritik bir adımdır.” Shastry, bu stil çok minimal usullerin, pullanma ve cilt sorunlarına yer hazırlayabileceğini de vurguladı.

Bazı sıhhat uzmanları, Zakher’in görüntülerindeki cilt durumunun, hijyen eksikliğine bağlı olarak gelişen dermatitis neglecta isimli bir cilt hastalığı olabileceğini öne sürüyor. TikTok’ta hemşire olduğunu belirten @msrazzledazzle kullanıcı isimli içerik üreticisi, “Cildinde oluşan kabuklu imajlar bu rahatsızlığın tipik belirtilerine benziyor. Hatta bir mantar enfeksiyonu ihtimali bile dışlanmamalı” dedi.

Öte yandan birtakım toplumsal medya kullanıcıları ise bu görüntülerin gerçekliğini sorguluyor. Zakher’in yüzündeki imgenin doğal bir süreç değil, kil maskesi ya da makyaj hilesi olabileceğini sav edenler de var. Hatta birtakım takipçiler, manzaranın Fraxel lazer üzere invaziv bir süreç sonrası oluşan süreksiz bir cilt yansıması olabileceğini öne sürdü.

Dr. Shastry, imajlara bakarak kesin teşhis koymanın mümkün olmadığını belirtiyor lakin uyarıyor: “Ciltte biriken sebum, mantar enfeksiyonlarına yer hazırlayabilir. Ayrıyeten, genetik bir durum olan iktiyozis vulgaris üzere rahatsızlıklar da dışlanmamalıdır.”

Tüm bu tenkitlerin akabinde Zakher, son günlerde yaptığı bir güncellemede yüzünü tekrar suyla yıkamaya başladığını açıkladı. Lakin bu karar kimi takipçiler tarafından “geç kalınmış bir adım” olarak bedellendiriliyor. Hemşire Antoinette, takipçileri için hazırladığı cevap görüntüsünde esprili bir lisanla, “Suyu geçtik. Artık biraz temizleyici, bir lif ve çokça dua gerekiyor” sözlerini kullandı.

Uzmanlar, cilt bakımında çok uçlara kaçmadan, bilimsel temellere dayalı ve şahsî gereksinimlere uygun formüllerin tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Dr. Shastry, “Nazik bir temizleyici, kokusuz bir nemlendirici ve günlük güneş muhafazası, sağlıklı bir cilt için kafidir. Unutmayın, eski çağlarda bile beşerler suyla yıkanıyordu. Hijyen, doğallıkla çelişmez” dedi.

New York Post’un ‘Can the minimalist ‘caveman method’ save your skin — or destroy it? Docs weigh in on viral trend’ başlıklı haberinden derlenmiştir.